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Práticas para um Estilo de Vida Saudável – Respirar e Alongar

Posted on 03/10/201703/11/2017 by Ana Catarina

Cada vez mais existe um número crescente de pessoas que se preocupam em se […]

Com 20 anos iniciei o meu percurso nas terapias holísticas, frequentei um curso de 4 anos em Medicina Tradicional Chinesa. Foi o inicio de um grande caminho que tenho percorrido até hoje e que tenciono continuar. Sentia-me satisfeita, mas incompleta. Sentia que precisava de explorar outras práticas terapêuticas. O fascínio pela Índia desde muito nova levou a minha curiosidade e interesse a frequentar um curso de Yoga e Ayurveda na Índia. Sinto que é o meu caminho a seguir.

Penso que o meu esforço foi determinante para a profissão que gosto e desempenho actualmente. No entanto procuro ser uma profissional melhor e continuo a dedicar o meu tempo a estudar e aprender cada vez mais!

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